不妊治療で太ったからランニングして痩せた
やっと体重が戻ってきました！
凄く嬉しい(^^)
不妊治療を始めてから体重が増えてしまい運動を開始。
毎日30～1時間のウォーキングをしてもなかなか痩せず・・・
これではいけない。
ってことで、ランニングに変更。
すると、すぐに結果が出た。
体重が減り、身体つきも明らかに変わってきた。
ドデーンと出ていた下腹もだいぶヘコんでポコくらいに・・・(笑)
けど、ランニングすると足に筋肉がついてしまうのがイタイ。
ジーパンを履いた時に分かる。
大事なのはこれから・・・
不妊治療を休憩中の今が痩せるチャンス！
この記事へのコメントはありません。