生理3日目～8日目までの基礎体温
ちゃんと忘れず毎日測れてます。
基礎体温をつけ初めて6日が経ちました。
生理3日目～8日目までの基礎体温
見るからに・・・ガタガタ。
こんなにガタガタで大丈夫？っていうくらい温度が一定じゃない。
生理期間中は低温期だから体温は低くあり続けないといけないのに、
生理4日目なんて36.9度近くあります。
これじゃ低温期の基礎体温の平均が全く分かりません。
あと、排卵日が分からない可能性もあります。
理想の基礎体温グラフ通りじゃないから開始早々かなり不安になってきました。
排卵日付近で体温が一気に下がって高温期に移っていくけど、
こんなにも低温期が低くてバラバラやったら今以上に下がるだろうな。
35度台も普通にありえそう。
ここまでの基礎体温を見る限りでは低音期の期間だけで変動が激しすぎる。
基礎体温がバラバラの原因
基礎体温がバラバラな原因として挙げられているのは・・・
- ホルモンのバランスが崩れている
- ストレスによる自律神経の乱れ
- 体の冷え
- 卵巣機能不全
- 多嚢胞性卵巣
- 高プロラクチン血症
高プロラクチン血症は、
前回の血液検査で測った時に正常範囲内と言われたから原因としては考えにくいところ。
それ以外で原因が考えられるとしたらホルモンのバランスの崩れかなと・・・
前回の生理が20日も遅れてきたのに、今回の生理はいつも通りな感じできています。
不妊治療を始めるまでつけ続けていた基礎体温帳がまだ手元にあるので
現在の基礎体温帳と見比べたいと思います。
いかに、今の基礎体温がヤバイかが分かると思います。
基礎体温をつけていて不安になる事が出てきてしまいますが、
せっかくつけ始めたからには有効に使えるようにしたい。
不安要素が出てきてしまったとしても
気付かないよりは気付けたというイイ意味の発見だったとプラスに捉えながら
つけ続けるところまで基礎体温を継続していきたいと思います。
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