不妊治療していない期間でリフレッシュ
不妊治療をしているとどうしても治療に追われる日々。
産婦人科へ定期的に通わなければいけない。
注射や内診などイヤな事ばかりでストレスは確実にたまる。
次はいつ産婦人科へ行かなければいけない自己注射を忘れず打たなければいけない、
とか常に治療のことを考えていなければいけなくなる。
これによって時間に縛られる。
例えば、友達にこの日遊ばない？と誘いがあっても
自分の体調や産婦人科の関係で直前にしか返事ができなくなったりする。
治療だし仕方ないことだけど、凄く厄介・・・
だからこそ！！！
不妊治療していない期間はリフレッシュするのが大事。
今の私みたいに卵巣が腫れて採卵ができない状態で様子見の期間とか・・・
不妊治療の事は何も考えず、毎日平凡な暮らしをするのでも精神的にはだいぶ違う。
ストレスから開放された気分になる。
不妊治療をしていない期間は気持ちをリフレッシュする事をオススメします。
こうする事によって逆に治療を再開した時、
また頑張ろうって気持ちも上昇すると思います！！！
この記事へのコメントはありません。