プロギノーバを飲んでいても痩せる
不妊治療をしていると太ります。
ホルモン剤を服用していたり、ホルモンバランスの影響で太ります。
私も実際、太りました。
不妊治療をしている方のブログなどを見ていると、激増した方もいれば数kg増の方もいます。
中には体重が減る人もいるらしくホント人それぞれみたいです。
病院から処方された薬はしっかり飲まなければいけません。
太る薬を飲みつつダイエットや体系維持をするには、
自分で食生活をコントロールしたり運動をするしか痩せる方法はありません。
痩せたいなら努力するしかない！
肥満は不妊の原因の一つとも言われています。
妊娠してからも肥満はよろしくありません。(妊娠中毒症)
不妊治療で精神的ダメージが大きいのにも関わらず、
更に体重管理しなければいけないというダメージも重なり凄く辛いですよね。
何も気にせず食事をして普通に生活ができないってストレス。
でも、痩せたい。
この葛藤の繰り返し・・・
太るのがストレス。
運動をするのがストレス。
こうなってはいけません！
ストレスをためずにできるダイエット法を自分で見つけて取り組む必要があります。
痩せた喜び、楽しさがあれば辛いダイエットも継続できると思います。
私は太りたくないの一心で毎日ランニングしています。
走る前は面倒だとか思いますが、走りだしたら気持ちが良くスッキリします。
あと食生活も気をつけています。
お昼はしっかり食べて夜は少なめ。
現在、プロギノーバを飲み始めて13日目になりますが、順調に体重が減っています。
目標体重を達成して更なる減量を目指しています。
あくまでも健康的に痩せるを第一に・・・
何かを我慢するのは辛いですが、このダイエットも妊娠までと思ってこれからも頑張ります！
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