生理前は太る？
生理になりそうでならない状態が続いています。
今のところいつも生理前に出てくる茶色のおりものも出ていません。
胸も張ってないし、妊娠症状ゼロ(笑)
むしろ、生理前症状の方があるんじゃないんかってね(笑)
話は変わって・・・
埼玉プチ旅行から帰ってきてから夜、毎日ランニングしています。
毎回30分近く走るのを心掛けている。
がしかし、体重が減らない。
食べる分はいつもより減らしているのに・・・
それプラス運動しているのに・・・
なぜ？
生理前は太るから仕方がないのか？！
体重を測ってみると体脂肪が減って体重が増えてる！！！
ってことは、脂肪が筋肉に変わって体重が増えたって事が言える。
脚に筋肉がついたかどうかはジーパンを履けば一発で分かる。
筋肉がつくのだけはマジで勘弁・・・
明日からウォーキングに切り替えよう。
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