不妊治療を休憩中は治療中にできなかった事をやる
不妊治療を休憩中は治療中にできなかった事をやる
いろいろ好き勝手にやれる環境であるのも旦那のおかげ。
結婚している今も「自由」を手に入れることができるって相当難しいのに感謝です。
不妊治療中は旦那も一緒に自由ではなくなっていたので、
リフレッシュしてもらって自由に自分のやりたいよう毎日を過ごしてもらいたいです。
不妊治療をやめた今、治療中にできなかった事を色々やろうと考えています。
リフレッシュ期間なのに今までと同じ生活リズムで何もしない毎日はもったい！
いかに時間を有効活用できるか。
時間を無駄にはしたくありません。
スポーツを再開
暑さもだいぶ和らぎ、涼しくなってきました。
もう2015年も9月に入り、あと残り3ヶ月となってしまいました。
秋と言えば、スポーツの秋。
私は結婚するまで14年間あるスポーツを続けてきました。
結婚がきっかけで現役引退。
結婚後は地元のクラブチームに所属。
不妊治療を再開してからは、
治療や診察、移植後の運動制限などの関係でなかなか参加する事ができずにいました。
息抜きしに行きたいという気持ちもありましたが、治療最優先し続ける事を断念。
スポーツができない間は自分で調整しながらランニングやウォーキング。
やはり身体を動かすと気持ちがいい。
ずっとスポーツをやっていただけに全くやらなくなるというのは向いてないみたいです。
そこで、不妊治療をやっていない今・・・スポーツを再開しようと決意しました。
まさに「いつやるの？・・・今でしょ！」。w
たまたまタイミング良く今月中旬に大会があるらしく急遽、参戦する事になりました。
スポーツを通じて精神状態を安定させる
不妊治療中だと他県に行って長期宿泊というのは非常に難しい。
遠出するにしても治療の合間で考えていかなければいけないなど何かと厄介な面が・・・
不妊治療している時の精神状態と不妊治療していない時の精神状態では全く違います。
不妊治療がどれだけストレスになっていたかがよく分かりました。
だからこそ今、
練習に参加して久々に身体も何も気にせずにスポーツができる喜びを感じています。
仲間と交流、爽快感、闘争心を燃やして無心で戦う精神、大声で叫ぶ、笑う、泣く。
スポーツには色んなイイ要素が含まれているから好き。
人の内面を一気に変化させる力もスポーツにはあると思います。
落ち込んでいる時もスポーツをやれば一気に吹き飛び元気になる。
仲間と一緒に目標に向かって頑張ることで気持ちが晴れ吹っ切れる。
実際、過去にスポーツを通して仲間や監督にたくさん助けられてきました。
今月の大会では過去に出会った人たちとたくさん再会する事もできます。
スポーツに限らず、好きなことをやれる人生っていいですね。
お久しぶりです。
不妊治療してると運動とか中々出来ないですよね。お休みの間は、制限無いですもんね(^^)
私は、先月３回目の体外受精をしました。今日結果が出てダメでした。診察室で泣いてしまいました。診察室を出て旦那に「もう治療は、やめたい」と話すとだまってうなずいていました。先生から凍結してある２つを杯移植したいと話がありましたが返事をしていません。
今は、まだ考えられないので考えていません。
でもパピヨンさんが頑張ってるのみて勇気をもらいました。
私もしばらく治療しない予定なので運動とか始めようかなと思い始めてます。
ミーさん。
こんばんは。
お久しぶりです(^^)
3回目の体外受精お疲れ様でした。
やはり体外受精は精神状態が不安定な時に続けていても良い結果に結びつかないかもしれないですし、
一度リフレッシュして、気持ちよく我が子を迎えた方がいいかもしれませんね！
休憩を入れることで焦りは出てきてしまうかもしれませんが、
旦那様と話し合って決断した事ですし後悔はしないと思います。
その間に妊娠の確率はない訳ではないですしね(^^)
気分転換に運動は本当にお勧めです！！！
涼しくなってきましたし気持ちいいですよ♪
たまに旦那様と一緒に運動も最高です。
次回のチャレンジの日がくるまで楽しみましょう(^^)